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早泄的预防男性应该要怎么样

更新时间:2021-09-28  来源:河源男健男科医院  责任编辑:男健医师  阅读量:

  早泄的预防男性应该要怎么样?早泄是现在生活中的常见病,许多觉得自己早泄的男士都很自卑,不敢和妻子有过多的性生活,怕被嫌弃,从而产生严重的心理阴影,导致引发其他疾病。

  如果能在性生活前就能了解男女之间性反应的生理性差异,正确认识和对待性生活,认识早泄的含义,通常能够防止将正常情况误解为早泄,消除不必要的顾虑和紧张情绪,树立信心。适当掌握性生活中的必要性技巧对于预防早泄很有帮助。

  房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。每次房事不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着不能早泄,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。房事动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  在房事时戴上避孕套不但能够防止意外怀孕,对于预防男性早泄也有帮助。避孕套可以减少阴茎龟头受到的刺激,避免提前射精。同样的,在性爱前喝一点点酒会麻痹神经,起到一定的预防早泄的作用。但仍然要强调适度,过度酗酒是没有任何益处的。

  避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性生活发生早泄后几小时再次性生活,利用前一次性生活后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。

  另外,患有早泄不但要注意日常保健,积极治疗仍然是必须的。

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