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前列腺增生的预防需要男性怎么做

更新时间:2022-02-28 14:25:41  来源:河源男健男科医院  责任编辑:男健医师  阅读量:158次

  前列腺增生的预防需要男性怎么做?提到前列腺增生,许多男性朋友都不陌生,因为这种疾病给很多男性朋友都带来了非常强力的危害,所以大家要多了解前列腺增生预防的方法,生活中有效预防这种疾病,才能不受疾病造成危害。

  随着年龄增加,前列腺增生是每位成年男性都具有的正常生理现象,但前列腺增生症则是前列腺增生造成排尿受阻而产生的一种疾病,常在某些情况下会突然加重而产生急性尿潴留。

  在日常生活中要避免这一状况的出现,应做到忌烟酒、不过劳、防受寒、不生气、不熬夜、少食辛辣食物、加强体育锻炼等,同时应定期去医院做体格检查,关注前列腺增生症的进展,有无慢性尿潴留的发生,肾功能是否正常等。

  前列腺增生的预防需要男性怎么做?

  一、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

  二、多补充锌元素:前列腺增生是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系:锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高,铜可干扰有关雄性激素的代谢,主要使3α-3β-羟基类固醇脱氢酶活性降低,是双氢睾酮含量增高,导致前列腺组织异常增生。

  三、防止受寒:秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  四、按摩保健:大家适当的对身体做一些保健工作,活动活动,还是有助于自身疾病的的。

  有很多男性疾病的病因和病理是比较复杂的,治疗起来也不是那么容易,不仅要选择专业的技术,还要找准病因,对因对症进行治疗。

  其实生活中引起前列腺增生的原因有很多,比如说生活中一些不良的生活习惯和不健康的饮食习惯,都有可能是导致前列腺增生的因素。这里我们希望朋友们能有耐心,长期坚持以上的预防方法,对自己负责也对家人负责。

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