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男性有什么方法可以预防前列腺炎

更新时间:2022-03-05 14:09:11  来源:河源男健男科医院  责任编辑:男健医师  阅读量:762次

  男性有什么方法可以预防前列腺炎?预防前列腺炎其实并不困难,关键是在于掌握预防的重点,比如需要注意改变不良因素的影响,另外,较好也能采取一些保健措施,比如常见的饮食,以及运动等都是比较好的。下面就预防前列腺炎的重点进行介绍:

  一、生活有规律:随着社会发展速度的加快,很多同志的生活节奏也加快了,生活不怎么规律了,紧张度也增高了,压力也增大了,于是前列腺炎的发病率也就提高了。

  二、两性生活要有规律:要有节制有规律的两性生活或掌握适度的生理习惯,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

  一些青年人往往有两性生活过度或不良生活习惯的现象,这也对前列腺十分不利,容易造成前列腺过度充血,临床叫做充血性前列腺炎,对前列腺炎患者既不能禁欲,更不能频繁,正常每周1~2次性生活。

  男性有什么方法可以预防前列腺炎?感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。春季痔疮容易复发,必须注意要少吃刺激性食物,如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥,有规律的大便,如果有痔疮感染要及时检查治疗,减少感染到前列腺炎。

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