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男性预防前列腺炎需要注意什么

更新时间:2021-10-21 16:03:28  来源:河源男健男科医院  责任编辑:男健医师  阅读量:88次

  男性预防前列腺炎需要注意什么?很多人都羡慕都市白领,殊不知,在光芒四射的背后也有着别人不知的辛酸苦楚,有效的坐在电脑前让前列腺炎偏爱这些白领,让白领痛苦不堪,那么白领如何预防前列腺炎?下面就围绕这个话题给大家详细介绍一下。

  现在的白领工作者们,工作繁重,整天对着电脑不动,长时间的坐着,这种不健康但又无可奈何的行为习惯会对前列腺造成损害,容易让男性朋友患上前列腺疾病。而一旦患上前列腺炎,患者苦不堪言。白领工作者患上前列腺炎的概率越来越高了,预防前列腺也越来越受到白领工作者的重视。

  男性预防前列腺炎需要注意什么?

  1、多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  3、改变饮食习惯:应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排。

  4、洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

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