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有哪些原因会导致男性精子成活率低

更新时间:2021-08-02 15:19:16  来源:河源男健男科医院  责任编辑:男健医师  阅读量:64次

  有哪些原因会导致男性精子成活率低?精子成活率高,女性受孕的几率也就大一些,相反的精子成活率低,女性受孕几率也就小一些。所以,当男性朋友发现自身精子成活率低的时候,一定要引起重视,及早查明病情对症治疗。下面我们先来了解一下,造成精子成活率低的原因是什么吧。

  有哪些原因会导致男性精子成活率低?

  首先,附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异,其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。支原体黏附於精子尾巴,可影响精子活动力。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,精子质量差,活力减弱。

  其次,精液量不足,精子活动余地不多,也会影响精子成活率。另外,微量元素缺乏,特别是锌缺乏时可影响精子成活率。

  精子成活率低的男性,需要及时去医院检查,在专业医生的指导下对症治疗。除此之外,还要注意日常饮食、增加锻炼、调整生活习惯以及保持心情开朗。

  1、补充锌、硒和蛋白质:蛋白锌、硒和蛋白质是男性精子形成,精子活力提升的必要物质,缺少不仅会降低男性精子质量和精子活力,还会引发精子不液化,导致男性不育等疾病。

  2、锻炼身体,增强体质:适量运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的成活率。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动,否则适得其反。

  3、规律作息:睡眠不足、作息不规律容易造成身体疲惫、易怒、内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。合理的作息能更好地调理身体,对提高精子成活率有很大帮助。

  4、远离烟酒:吸烟有害身体,也有害精子。据调查,吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。

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